Wat is een HYROX Relay?

De HYROX Relay is een teamrace met vier personen die samen het parcours verdelen.

Elke deelnemer doet twee fitnessonderdelen en twee keer 1.000 meter hardlopen. De rest van de tijd ben je aan het rusten of supporten. Deze vorm is ideaal voor bedrijven, vriendengroepen of sportteams. Het verlaagt de drempel om mee te doen én zorgt voor een echte teamdynamiek. Relay is minder zwaar dan een individuele race, maar nog steeds uitdagend. Je wordt op een ander moment op scherp gezet, en je prestaties tellen direct mee voor het teamresultaat.