Wat is een HYROX split time?

Een split time is de tijd die je nodig had voor één specifiek onderdeel van de race.

Je krijgt een split time voor elke 1.000 meter hardlopen en voor elk van de acht fitnessstations. Dit maakt het mogelijk om heel precies te analyseren waar je snel was, en waar je vertraagde. Door splits van meerdere events te vergelijken, zie je of je progressie maakt. Je kunt splits ook gebruiken om je trainingstempo aan te passen, bijvoorbeeld door je langzamere onderdelen extra te oefenen. Voor coaches en fanatieke sporters zijn splits onmisbaar bij het verbeteren van je raceplan.