Wat is Relay HYROX?

Daarna gaan jullie weer opnieuw de volgorde in tot alle 8 onderdelen zijn voltooid. Iedereen doet twee keer een run + een workout.

Voor wie is Relay HYROX geschikt?

Relay HYROX is perfect voor:

• Beginners die willen kennismaken met het HYROX-concept

• Vriendengroepen of sportteams die samen willen trainen of meedoen

• Bedrijfsteams die op zoek zijn naar een sportieve uitdaging

• Ervaren sporters die hun prestaties willen meten in teamverband

Het mooie van de Relay is dat je niet superfit hoeft te zijn om mee te doen. Doordat je slechts 2 van de 8 onderdelen doet, is de fysieke belasting lager dan bij een solo-race. Je kunt dus toch meedoen aan het evenement, sfeer proeven en jezelf uitdagen, maar dan zonder totale uitputting.

Wat zijn de voordelen van Relay HYROX?

• Je kunt meedoen zonder alles alleen te doen

• Teamgevoel geeft extra motivatie

• Makkelijker instappen voor nieuwe sporters

• Leuk als afsluiting van een gezamenlijke trainingsperiode

• Goede manier om wedstrijdstress te verlagen

Wat moet je als team regelen?

• Je schrijft je in als team van vier (mannen, vrouwen of mixed).

• Tijdens het evenement draag je als team één chip die je aan elkaar doorgeeft bij de wisselzones.

• Goede communicatie is belangrijk: je moet weten wie welk onderdeel doet en wanneer je moet klaarstaan.

• Je traint idealiter ook samen, zodat iedereen weet wat er van hem of haar wordt verwacht.

Samenvattend

Relay HYROX is de ideale manier om samen de uitdaging van HYROX aan te gaan. In plaats van acht keer lopen en acht workouts in je eentje, verdeel je het werk met z’n vieren. Het is leuk, toegankelijk en motiverend, perfect voor teams die van sport én samenwerken houden.

Check hier alle Hyrox sportkleding!